التغذية السليمة للطلاب خلال شهر رمضان
يشهد شهر رمضان المبارك تحولًا كبيرًا في نمط حياة الطلاب حيث يتطلب الصيام ساعات طويلة من الامتناع عن الطعام والشراب. ومع ذلك، فإن التغذية السليمة والمتوازنة تظل أمرًا حيويًا للحفاظ على صحة الطلاب و...
الـمــدونــة
أحدث المشاركات
دليل الطالب لمتطلبات القبول في جامعات الإمارات العربية المتحدة
يبحث الطلاب كثيرًا عن شروط القبول في جامعات الإمارات العربية المتحدة، ولذلك قمنا بتوفير دليل شامل لكافة الشروط والقوانين المتعلقة بالقبول في معظم جامعات الإمارات العربية المتحدة والتي تشمل شروط المتعلقة بقبول طلاب الإمارات والطلاب المغتربيين (غير الامارتين) والدارسين في الصف 12 ...
آخر اخبار التعليم والمقالات الخاصة بالشهادات الدولية
Home / News blog | elmadrasah
News blog | elmadrasah — حقائق عن رمضان
أفضل مشروب صحي بعد الأكل: اكتشف أفضل المشروبات الصحية التي يمكنك تضمينها في روتين صيامك في شهر رمضان
عندما يتعلق الأمر برمضان فإن التركيز عادة ما يكون على الصيام والطعام الذي نأكله خلال وجبة الإفطار والسحور. ومع ذلك، فإن السوائل تلعب دورًا حاسمًا في صحتنا وراحتنا خلال شهر رمضان ولذا فإن تناول الم...
استراتيجيات فعّالة للتعامل مع الضغوطات و التحديات اليومية في رمضان
في شهر رمضان، يتزايد التركيز على العبادة والتقرب إلى الله، وفي الوقت نفسه، يواجه الناس التحديات والضغوطات اليومية التي قد تؤثر على أدائهم وسلامتهم النفسية. إذا كنت تبحث عن طرق فعالة للتعامل مع هذه...
أفضل الخيارات الغذائية لوجبات الإفطار والسحور لتحقيق التغذية المتوازنة في شهر رمضان
تحسين التركيز والمذاكرة أثناء شهر رمضان يعتبر تحديًا للكثير من الأشخاص، حيث يتطلب الصيام تنظيمًا جيدًا للوجبات الغذائية خلال فترة الإفطار والسحور. إذا كنت ترغب في تحقيق أقصى استفادة من وجباتك الغذ...
أسرار تحويل زاويتك الصغيرة إلى أفضل مكان للمذاكرة في شهر رمضان : خلق أفضل مكان للمذاكرة
المكان المحيط بنا يلعب دورًا حاسمًا في عملية التعلم والمذاكرة. فعندما نختار المكان المناسب للدراسة، يمكن للبيئة أن تؤثر بشكل كبير على تركيزنا وبالتالي تساعد في تعزيز فهمنا وتخزين المعلومات بشكل أف...
أسس التغذية السليمة في شهر رمضان: أفضل الأطعمة لتحسين التركيز في الإفطار والسحور
التغذية السليمة هي جزء أساسي من حياة صحية ومتوازنة طوال العام، ولكن في شهر رمضان، يكون لها أهمية خاصة. فالصيام خلال شهر رمضان يعني تغييرًا في نمط الأكل والشرب، حيث يكون وقت الأكل محدودًا بين المغر...
جدول زمني للمذاكرة طوال شهر رمضان: المذاكرة بذكاء وفعالية
يحتار الكثير من الطلاب عندما يأتي شهر رمضان المبارك وسط أيام الدراسة وقبل الإمتحانات مباشرة فلا يعرفون كيف يمكنهم المذاكرة طوال شهر رمضان حيث من الصعب عليهم تنظيم وقت المذاكرة ومشاهدة التلفاز والإ...
اساليب المذاكرة في رمضان: الاستعداد للامتحانات
يتزامن شهر رمضان المبارك غالب الوقت مع الامتحانات، فعلى الرغم من أنه شهر محبب للكثير من الناس لأداء الطقوس الدينية، إلا أن الاستعداد للامتحانات والمذاكرة في رمضان يجعله تحدي للبعض ويشعرهم بالتوتر ...
وسائل تعزيز النوم الجيد في شهر رمضان الخطوات الأساسية لضمان استفادة كاملة من نومك خلال شهر رمضان
يُعتبر النوم الجيد في شهر رمضان أمرًا بالغ الأهمية لصحة وراحة الجسم والعقل. النوم الجيد في شهر رمضان هو أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحتنا العامة والاستفادة الكاملة من هذا الشهر. ففي هذا الشهر الكر...
تحسين الإنتاجية من خلال فترات الراحة الجيدة: نصائح وإرشادات لتنظيم فترات الراحة في شهر رمضان
تنظيم الوقت في شهر رمضان أمر بالغ الأهمية، حيث يساعد على تحقيق التوازن بين الأنشطة اليومية والعبادة والراحة. فترات الراحة في شهر رمضان هي جزء أساسي من هذا التنظيم، حيث تساهم في استعادة الطاقة وتحس...
تحقيق التوازن بين رمضان والدراسة : توجيهات لتنظيم الدروس الخصوصية بما يتناسب مع أجواء شهر رمضان الفضيل
رمضان هو شهر مبارك يحتفل به المسلمون حول العالم. يعتبر رمضان فرصة للتأمل والتقرب من الله، ولكنه أيضًا يأتي مع تحديات خاصة للطلاب الذين يدرسون خلال هذا الشهر الكريم. حيث أن رمضان والدراسة يشكلان تح...
كيفية تنظيم اوقات المذاكرة في رمضان؟
يعتقد بعض الطلاب أنه من الصعب تنظيم اوقات المذاكرة في رمضان خاصة أنهم يحبون أداء الطقوس الرمضانية ويميلون إلى الراحة والتعبد أكثر من المذاكرة، بالإضافة إلى أن مواعيد الإفطار والسحور تختلف كليا عن ...
