أهم أساليب المذاكرة في رمضان لاجتياز الامتحانات

رمضان من الشهور المحببة للجميع ولكن قد يصاحب قدوم شهر رمضان امتحانات الطلاب في المراحل الثانوية والجامعات والكليات فهؤلاء الطلاب مطالبين للاستعداد لفترة الامتحانات خلال شهر رمضان  وبذل الكثير من الجهد في المذاكرة والمراجعة  للاستعداد لفترة الامتحانات أثناء فترة الصيام 

فهناك بعض الطلاب  تكون أمور المذاكرة معهم أثناء فترة الصيام سهلة وبسيطة على عكس البعض الآخر أثناء فترة الصيام قد يعاني من صعوبة في  الاستذكار - التركيز - تنظيم وإدارة الوقت مما يؤثر بشكل مباشر على المذاكرة 

في هذا المقال ستتعرف معنا على كثير من المعلومات التي سوف تفيدك بشكل عملي في المذاكرة في رمضان أثناء  الصيام  تابع معنا للتعرف على النصائح للاستفادة منها وتطبيقها بشكل عملي

 حتى تستطيع إنجاز المهام الدراسية الخاصة بك أثناء الصيام يجب عليك أولا الاستعداد والتهيئة للمذاكرة من خلال الخطوات التالية

أولا :  مرحلة الاستعداد للمذاكرة في رمضان  

  من خلال هذه المرحلة يجب عليك التعرف على ما هي أفضل الأوقات للدراسة في رمضان أثناء الصيام - ما هي الأوقات التي سيكون خلالها عقلك في قمة التركيز والاستيعاب 

لذلك احرص على انتقاء أفضل أوقات المذاكرة التي يكون بها العقل في كامل نشاطه حتى تستطيع استيعاب المذاكرة بشكل ممتاز وقد تختلف هذه الأوقات من شخص الى اخر فلا يوجد وقت ثابت ولكن يجب عليك انتقاء أفضل الأوقات التي تتناسب معك  من حيث المذاكرة والراحة 

تعرف على أفضل أوقات المذاكرة في رمضان  

المذاكرة بالنهار أثناء الصيام في رمضان هي الفترة ما بعد السحور أو ما بعد صلاة الفجر وحتى الساعة التاسعة صباحا ففي هذه الفترة لا يكون لديك الإحساس بالجوع او العطش ويكون عقلك في اعلي معدلات التركيز والاستيعاب ومستعد لتلقي الدراسة بالإضافة إلى أن هذه الفترة تتميز بالهدوء مما يساعدك على التركيز بطريقة جيدة 

نظرا لان المذاكرة في وقت الصباح تتوافق مع ساعتك البيولوجية الصحية مما يجعل عقلك يتذكر المعلومات لفترات طويلة  

أما عن الوقت ما بين الظهر والعصر خلال هذا الوقت يبدأ الشعور التدريجي بانخفاض الطاقة والشعور بالخمول - الجوع - العطش لذلك خلال هذه الفترة يمكنك اخذ قسط من الراحة حتى تستعيد نشاطك مرة أخرى ويمكنك استئناف المذاكرة بقدر من الأمور الخفيفة في الوقت بعد صلاة العصر الي المغرب .

اما عن افضل أوقات المذاكرة بالليل في رمضان  هو بعد الإفطار بساعتين سيكون تركيزك أعلى في هذه الفترة مما يمكنك من إنجاز الكثير من المهام الدراسية نظرا لأن نسبة الجلوكوز كبيرة في الجسم وتمثل مصدر جيد للطاقة الأمر الذي يؤدي إلى تغذية العقل مما يجعلك في أقوى نقطة للفهم والاستيعاب 

وتفادي تماما المذاكرة بعد الإفطار مباشرة لأن في هذه الساعات يكون الجسم يقوم بعملية الهضم فقد يكون لديك شعور بالخمول خصوصا في حالة تناول وجبة إفطار دسمة او تناولك الكثير من الطعام  نظرا لقيام فقد يقوم الجسم بإرسال طلب المساعدة من المخ والأعضاء لإرسال إشارات استجابة وتوسيع الأوعية الدموية لضخ الدم حتى يستطيع أن يقوم بعملية الهضم 

فيمكنك تنظيم أوقات مذاكرتك وأوقات الراحة الخاصة بك وفقا للأوقات التي ذكرناها فيمكنك التجربة والتبديل ما بين الأوقات حتي تصل الي الأوقات المناسبة لك في المذاكرة والراحة 

اصنع لنفسك عالمك الخاص في المذاكرة اثناء رمضان

1-   فاحرص علي الدراسة في غرفة مضيئة بعيده عن الأماكن المخصصة للنوم في الإضاءة الجيدة تساعدك على عدم الإحساس بإجهاد العين وكذلك عدم الشعور بالنعاس والنوم 

2-  احرص على الجلوس على المكتب باستخدام كرسي مريح يناسب ارتفاع المكتب

3-  احرص علي ان يكون المكتب مرتب لا يحتوي علي الكثير من المهام مثل الأوراق والكتب

4-   احتفظ باللوازم المدرسية مثل الأقلام – الأوراق .....الخ في المكان المخصص علي المكتب او في درج قريب

5-   حافظ على تنظيم  المواد الدراسية بحسب برنامج دراسي أو جدول مذاكرة

6-   ابتعد عن أي مشتتات قدر الإمكان مثل استخدام هاتفك الشخصي  - وسائل التواصل الاجتماعي .... الخ 

ثانيا : مرحلة الترتيب للمذاكرة في رمضان - جدول مذاكرة في رمضان  

يجب عليك في هذه المرحلة إعداد جدول مذاكرة تستطيع من خلاله ترتيب الأولويات التي ستقوم بدراستها في رمضان مما يضمن لك التركيز  - تنظيم وإدارة الوقت بفاعلية من خلال التالي 

1- احرص على وضع خطة بالمهام اليومية  To do list  لتنظيم الوقت دون المبالغة في إضافة الكثير من الأمور

2- رتب المهام في الجدول الدراسي بدون مبالغة وبحسب ظروفك فعليك بترتيب المواد التي تتطلب منك وقت أطول وهكذا بالتدريب 

3- إعطاء الأولوية للمواد التي تحتاج لفهم مثل القوانين العلمية - المعادلات كالرياضيات والفيزياء والكيمياء … الخ ثم بعد ذلك المواد التي تحتاج إلى حفظ كالنصوص وغيرها من الموارد 

4- حاول ان لا تزيد عدد المواد في جدول المذاكرة عن الحد المعتاد تجنب المبالغة حتى تستطيع إنجاز المهام  

5- اهتم بتحديد الأوقات ليس لقياس كم ساعة ذاكرتها ولكن بالحرص على المعلومات التي تم استيعابها ومذاكرتها أثناء اليوم 

6- نوع الدراسة ما بين المواد ويمكن أن يتم الجمع ما بين ماده ثقيلة وأخرى خفيفة لا تتطلب الكثير من الوقت

والان بعد ان أصبحت على دراية بأهم الأوقات التي تناسبك للدراسة وتنظيم جدول مذاكرة مناسب لك و المهام الدراسية فيمكنك الان بالتعرف على افضل الأساليب المذاكرة في رمضان 

افضل أساليب المذاكرة في رمضان لاجتياز الامتحانات  

يمكنك من خلال هذه الفقرة التعرف على أفضل الممارسات وأساليب المذاكرة في رمضان حتي تصل الي افضل نتائج الامتحانات فهناك العديد من أساليب الدراسة التي يجب أن تجمع بينها حتي تحصل علي النتيجة الممتازة في الامتحانات فتم تجميع  أساليب المذاكرة الأفضل لمساعدتك في رمضان لاجتياز الامتحانات بتفوق

1- أسلوب الدراسة الكلاسيكي

وهو من الأساليب الفعالة في الدراسة حيث يتم تطبيق هذا الأسلوب من خلال قيامك بتدوين الملاحظات الهامة خلال الدرس أو الوحدة الدراسية فيكنك تدوين باستخدام الحاسب الآلي أو الكتابة اليدوية وهي الأفضل فهي تساعد على تنشيط الذاكرة  والفهم والحفظ بشكل أسرع وبذلك يكون لديك ملخص سريع للمراجعة قبل الامتحان

2- أسلوب الدراسة اللفظية

يمكنك من خلال هذا الأسلوب الحفظ الجيد للمواد التي تتطلب الكثير من الحفظ حيث يمكنك 

•  تقسيم مادة الحفظ المطلوبة الى أجزاء صغيره وتجب الحفظ بدون فهم فيجب عليك أن تكون على فهم جيد قراءة النص المطلوب حفظة وفهم المعاني 
• حفظ كل فقرة على حدة ثم تكرارها للمراجعة والربط بينها وبين الفقرات السابقة 
• الاستعانة بأحد الأشخاص لمراجعة النص المراد حفظه  للتأكد مع عملية الحفظ 

3- أسلوب الدراسة البصرية

يمكنك من خلال هذا الأسلوب استخدام الأساليب الأكثر كفاءة وفاعلية مثل استخدام الرسوم البيانية والمخططات البيانية وهو أسلوب الخرائط الذهنية فهو يعتبر أسلوب ممتاز لاختبار نفسك بناء على المعرفة والمعلومات التي اكتسبتها في المواد العملية مثل  امسات الأحياء  - امسات الرياضيات  - امسات الفيزياء - امسات الانجليزي - امسات الكيمياء - امسات اللغة العربية - امسات الحاسب الآلي 

4- أسلوب الربط 

يمكنك من خلال هذا الأسلوب ربط المعلومات الصعبة بالأخرى من خلال أسلوب متتابع وهيكل متتابع للشخص نفسه مما يسهل استدعائها لاحقا في اختبارات الامسات 

5- أسلوب الممارسة 

يساعدك هذا الأسلوب على تدريب العقل واستراد المعلومات من خلال التدريب على نماذج اختبارات امسات مختلفة كما يمكنك أيضا الاشتراك في الدورات التدريبية اون لاين التي تساعدك في ذلك من خلال موقع مدرسة دوت كوم - الدورات التحضيرية لإختبارات الامسات اون لاين